Relaties zijn voor veel mensen een context van
veel verschillende overtuigingen en emoties. In het begin van een relatie, in
de periode van de verliefdheid, zien we alleen maar het mooie van onze partner,
het is alsof we alleen maar verbonden zijn met de ziel. We zien nog niet de
trekjes en behoeften van het ego. Misschien is dat wel de tijd waarop we elkaar
zien als de essentie die we in wezen zijn.
Maar al snel gaat ons ego, de kwebbelende aap,
zich ermee bemoeien. In de periode van verliefdheid komen de eerste gedachten
al naar boven: belt hij/zij me wel? Vindt hij/zij me wel leuk? Voldoe ik aan de
verwachtingen? Enzovoort. Maar ook de eigen verwachtingen en behoeften komen in
beeld. Ik heb … nodig in een relatie en de ander moet mij dat geven. Ik heb
bevestiging nodig, liefde, aandacht, respect en waardering. Vaak zijn dit
behoeften waarvan we ons niet altijd bewust zijn.
Ik kan mij de fase die volgde op mijn periode
van verliefdheid nog goed herinneren. Ik vond niet alles meer leuk aan hem en er
ontstonden gedachten als: kun je niet iets meer aandacht geven of me op deze
manier liefde geven? Helaas geeft de ander je nooit precies de liefde zoals jij
die wilt hebben. Dat komt omdat we er altijd onze eigen verwachtingen op leggen
en soms niet eens meer de liefde kunnen ontvangen zoals de ander die geeft. We
willen het op onze manier en als je echt van me houdt dan doe je dat toch?
Gelukkig heb ik een man die daar nooit in is
getrapt. Hij heeft wel eens geprobeerd zich aan te passen aan mij maar dat
houdt hij toch niet heel lang vol. Omdat het niet iets diep vanuit zijn ziel is,
maar slechts het idee aan mijn verwachtingen te moeten voldoen.
De grote uitdagingen in een relatie komen
wanneer je al wat langer bij elkaar bent en je de verschillende fases van het
leven samen doormaakt. Een leven samen opbouwen, kinderen krijgen, werken en
ook de uitdagingen als ontslag, depressie, de crisis die er nu heerst. Door de
vele verantwoordelijkheden die dat leven met zich mee brengt hebben we steeds
minder aandacht voor elkaar. Niet meer slapen door de nachten dat je wakker
bent door de kinderen en als ze ouder worden echt tijd moeten vrijmaken om
elkaar überhaupt nog te spreken. Herken je dat?
En dan komen de vragen op: is mijn relatie nog
wel goed? Moet de ander niet wat veranderen? Groeit zij wel met mij mee? Groeien
we niet uit elkaar? Al deze vragen heb ik doorleefd en iedere keer als ik
mezelf deze vragen ging stellen gaf het me geen plezierig gevoel; alsof ik iets
van hem nodig had. Alsof ik zelf niet compleet zou zijn. Ik merkte dat ik
daardoor afhankelijk werd van zijn liefde en ook van zijn humeur. Ik ging eisen
stellen: dat hij wel gezellig moest zijn, mij aandacht moest geven en lieve
dingen moest zeggen. Net alsof ik altijd zo leuk ben....
Ik ontdekte dat ik het geluk buiten mezelf
plaatste en op het moment dat we dat gaan doen in ons leven beseffen we niet
meer dat we in essentie liefde zijn. Dat we alleen maar onze ogen hoeven te
sluiten om ons te begeven naar de plek binnenin. De plek vol liefde en licht
waar alles is wat je nodig hebt[1]. Het is
een plek in jou, je eigen ziel, waarin je daadwerkelijk kunt ervaren hoe
compleet je bent.
Moet mijn partner dan nog met mij mee groeien?
Is het direct een probleem als je in een fase beland dat je verschillende wegen
op groeit? Ik denk het niet, het ligt eraan hoe je deze zaken interpreteert. Ik
heb nieuwe overtuigingen gemaakt betreffende mijn relatie die naar mijn mening
meer zijn gebaseerd op compleetheid, waarheid en liefde. Mijn hart resoneert
ook met deze overtuigingen. In mijn hart kan ik daadwerkelijk voelen of iets
waar is.
Een relatie is er niet om je gelukkig te maken
maar om je wat te leren. Jouw partner kan jou niet gelukkig maken dat moet je
zelf doen. Ieder van ons loopt zijn of haar eigen pad, zo is het leven… Je hebt
een relatie of je hebt het niet.
Stel dat je de bovenstaande overtuigingen voelt
in jezelf. Geeft je dat een gevoel van vrijheid, liefde en vrede? Het diepe
besef dat we onszelf alles kunnen geven wat we nodig hebben. Zodat de ander wel
eens in een fase kan komen van eigen uitdagingen, niets meer kunnen geven of
even niets meer voelen. Gelukkig kan ik het dan bij mezelf halen en kan ik
daardoor besluiten zelf in liefde te blijven. Want wanneer ik denk van de ander
iets nodig te hebben, moet hij het wel blijven geven anders word ik boos of
verdrietig. Daarmee wordt het er niet bepaald gezelliger op. Maar wanneer ik
mezelf kan voeden kan ik ervaren dat ik liefde ben. En dan komt het wonder…
Wanneer jij beseft dat je liefde bent ga je de
ander weer zien door de ogen van liefde. Je kunt opnieuw de ziel waarnemen van
de ander. Wanneer ik angstig ben, dan zie ik angst in de ander. Wanneer ik boos
ben, zie ik boosheid in de ander. Die heb ik dan zelf vaak opgewekt doordat ik zelf
boos ben en doe.
Waar liefde is kan geen angst zijn.
En hoe mooi is het eigenlijk als je partner er
even niet meer voor jou kan zijn. Of als de ander het niet geeft zoals jij het
wilt. Of dat de ander een andere kant opgroeit, of een eigen uitdaging door moet
en geen liefde meer kan voelen… Dan worden we teruggeworpen op onszelf en
gedwongen om de liefde in onszelf te voelen. Om deze liefde weer te ervaren en
weer te zijn. We gaan dan eindelijk eens leren hoe het is om van
voorwaardelijke liefde naar onvoorwaardelijk liefhebben te groeien.
Dat is zeker niet gemakkelijk, maar wel een
prachtig proces waardoor de liefde in jou oneindig groot kan worden.
Over de auteur
Bonnie Bessem (1968) is psychologe, spiritueel coach en
auteur. Bonnie schrijft om mensen te inspireren, aan het denken te zetten en te
ondersteunen. In deze tijden van zorgen en verandering brengt het boek Onderweg naar verlichting praktische oefeningen om het denken tot rust te brengen en biedt inzichten om
meer bezield te gaan leven. Het boek is een prachtige combinatie tussen de
psychologie en de hedendaagse spiritualiteit.
Haar boeken ‘Onderweg naar verlichting’ en ‘Tao van het mediumschap’ zijn verkrijgbaar via de boekhandels en www.uitgeverijbewust-zijn.nl . Gesigneerde exemplaren kunt u bij de auteur bestellen: www.bonniebessem.com
Haar boeken ‘Onderweg naar verlichting’ en ‘Tao van het mediumschap’ zijn verkrijgbaar via de boekhandels en www.uitgeverijbewust-zijn.nl . Gesigneerde exemplaren kunt u bij de auteur bestellen: www.bonniebessem.com
Hier is ook gratis de visualisatie van de zon te downloaden.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten